El inicio deL 2026 y el poder de los hábitos en la salud hepática
Al iniciar un nuevo año, es esencial recordar que la salud del hígado está profundamente conectada con nuestros hábitos diarios. Hoy en día, la Enfermedad Hepática por Esteatosis Metabólica (EHEM, antiguamente conocida como enfermedad del hígado graso no alcohólico) se ha convertido en una de las causas más comunes de enfermedad hepática crónica en el mundo, vinculada estrechamente con la obesidad, la diabetes tipo 2, el sedentarismo y los patrones dietéticos poco saludables. Esta condición no solo afecta la función hepática, sino que también está asociada con complicaciones cardiovasculares y metabólicas que comprometen la calidad de vida.
- Escrito por Nut. Frida Gasca
- Categoría: Nutrición y ejercicio
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