La Enfermedad Hepática por Esteatosis Metabólica (EHEM) es una condición en la cual se acumula grasa en el hígado sin relación con el consumo excesivo de alcohol. Los investigadores han observado que ciertos patrones alimentarios podrían estar relacionados con un mayor riesgo de desarrollar EHEM.
La diabetes mellitus tipo 2 (DM2) representa uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial debido a su alta prevalencia, su progresión silenciosa y su asociación con múltiples complicaciones cardiovasculares, renales y metabólicas. El desarrollo de DM2 está determinado por una compleja interacción entre factores genéticos y ambientales, dentro de los cuales el estilo de vida juega un papel fundamental.
La Enfermedad Hepática por Esteatosis Metabólica (EHEM) es una de las principales causas de enfermedad hepática crónica a nivel mundial y se asocia con obesidad, diabetes tipo 2 y síndrome metabólico. En los últimos años, se ha reconocido que esta enfermedad no solo afecta la función del hígado, sino que también tiene repercusiones en la salud mental, particularmente en la presencia de síntomas depresivos. Entérate de los detalles en el siguiente artículo resumido.
Al iniciar un nuevo año, es esencial recordar que la salud del hígado está profundamente conectada con nuestros hábitos diarios. Hoy en día, la Enfermedad Hepática por Esteatosis Metabólica (EHEM, antiguamente conocida como enfermedad del hígado graso no alcohólico) se ha convertido en una de las causas más comunes de enfermedad hepática crónica en el mundo, vinculada estrechamente con la obesidad, la diabetes tipo 2, el sedentarismo y los patrones dietéticos poco saludables. Esta condición no solo afecta la función hepática, sino que también está asociada con complicaciones cardiovasculares y metabólicas que comprometen la calidad de vida.
La enfermedad hepática por esteatosis metabólica (en adelante abreviado como EHEM) significa grasa excesiva en el hígado. Poco a poco, de manera silenciosa, se ha convertido en una verdadera pandemia y uno de los problemas de salud más frecuentes del siglo XXI. Su forma más avanzada, la esteato-hepatitis, no es un padecimiento inofensivo: implica inflamación activa del hígado y puede progresar con el tiempo hacia cirrosis, cáncer hepático e incluso muerte prematura.
Desde la antigüedad, se han mencionado numerosas virtudes del café: energizante para iniciar el día y tener una mayor resistencia muscular; estimulante para prolongar el estado de alerta mental y la concentración; diversas propiedades medicinales sobre la digestión y aliviar dolores hasta propiedades cardiotónicas y hasta antitumorales. Pero también se ha hablado del riesgo de gastritis, de reflujo, de taquicardia o de arritmias. Por ello, más allá de los mitos, en este artículo entérate de las diversas propiedades atribuidas a este maravilloso vegetal.
En los últimos años han surgido medicamentos muy eficaces para el tratamiento de la diabetes tipo 2 y la obesidad, conocidos como agonistas del receptor GLP-1 (por ejemplo: liraglutida, semaglutida, dulaglutida, entre otros). Estos medicamentos ayudan a controlar el azúcar en la sangre, reducir el apetito y bajar de peso, lo cual mejora la salud del corazón, del hígado y del metabolismo en general. Sin embargo, como ocurre con muchos tratamientos efectivos, también pueden tener efectos secundarios. Este artículo revisa por qué puede ocurrir esto y qué se puede hacer para prevenir complicaciones, sin dejar de aprovechar los beneficios de estos medicamentos.
La gelatina actualmente se utiliza en una amplia variedad de alimentos y productos, desde postres y dulces hasta productos farmacéuticos y cosméticos. También se utiliza en la producción de cápsulas y recubrimientos de medicamentos. Enteráte de más detalles interesantes de la gelatina en el siguiente artículo...
Gran propuesta es cuando alguien se propone compartir sus reflexiones sobre un tema que atañe a un gran número de pacientes y profesionales de la salud. El reto de esta reseña es compartirles algunas ideas para prevenir la progresión de la enfermedad o bien la aparición de eventos clínicos relevantes en pacientes que viven con Enfermedad Metabólica asociada a Esteatosis Metabolica, en adelante abreviada como EHEM (en inglés se abrevia como MASLD). Esta enfermedad se ha convertido en la pandemia, silenciosa, del siglo XXI por su asociación con enfermedades cardiovasculares (hipertensión e infartos al miocardio o bien isquemia o hemorragias cerebrales), metabólicas (diabetes, hipercolesterolemia), hepáticas (hígado graso, esteato-hepatitis, cirrosis) y oncológicos (hepatocarcinoma y cáncer en diversos sitios: vesícula biliar, pancreas).
La Enfermedad Hepática por Esteatosis Metabólica (EHEM) es común y está ligada a obesidad, diabetes y dietas ultraprocesadas, con mayor riesgo en mexicanos portadores de PNPLA3-I148M. El tratamiento se centra en cambios de estilo de vida, ejercicio y dietas saludables como la Dieta de la Milpa, rica en fibra y compuestos bioactivos protectores del hígado.
