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miércoles, 16 octubre 2024
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SOPA DE CALABAZA, RICA EN BETACAROTENOS

Los betacarotenos son unos pigmentos que pertenecen al grupo de los carotenoides, que son los responsables de los colores amarillos, anaranjados o rojos presentes en muchos alimentos. Además, es una fuente fundamental de vitamina A: el betacaroteno se transforma en esta vitamina únicamente cuando el cuerpo lo necesita.

  • Escrito por NUT. MAITE MUÑOZ
  • Categoría: Especialistas
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SOPA DE BETABEL Y MANZANA

El betabel ha sido centro de gran cantidad de investigaciones clínicas en los últimos años. Este vegetal es rico en "betaína", sustancia que el cuerpo también puede sintetizar. Sin embargo, es importante obtenerla de alimentos naturales que aportan otros nutrimentos, favorecen una buena digestión y fortalecen a tu flora intestinal.

  • Escrito por NUT. MAITE MUÑOZ
  • Categoría: Especialistas
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ANSIEDAD Y DEPRESIÓN ANTE EL DIAGNÓSTICO DE ENFERMEDAD CRÓNICA.

En el área de la salud mental, constantemente recibimos muchos pacientes que son enviados por su médico especialista, después de haber recibido un diagnóstico de enfermedad crónica. Ansiedad y depresión son las condiciones psicopatológicas que se observan con mayor frecuencia en pacientes con enfermedades crónicas. Según la Encuesta Nacional de Epidemiología Psiquiátrica (ENEP), en México, la prevalencia de la depresión es de 9.2% en población abierta, mientras que los trastornos de ansiedad se presentan en un 14.3%.

  • Escrito por Psic. Verónica Guerrero Huesca
  • Categoría: Especialistas
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CONOCE ESTE ROSTRO DEL NARCISO

Por su imagen un poco cándida pero a la vez de gran belleza, el NARCISO simboliza la aspiración al equilibrio y perfección del cuerpo.

  • Escrito por NUT. MAITE MUÑOZ
  • Categoría: Especialistas
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¿POR QUÉ SI TE PASAS CON EL ALCOHOL TE DA CIRROSIS?

Es bien sabido por todos que el consumo continuo e intenso de alcohol tiene efectos secundarios graves, por supuesto en la dinámica familiar, en el trabajo, en la sociedad, en accidentes de tránsito, pero también a nivel orgánico, existe daño a nivel del esófago, el estómago, el páncreas y por supuesto el órgano más afectado es el hígado.

  • Escrito por Dr. José Luis Pérez Hernández
  • Categoría: Especialistas
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