Las fechas decembrinas próximas son para muchos aún más significativas porque en general representan ciertamente momentos de compartir con los seres que apreciamos.
A diferencia de la memoria de los pueblos, que podemos encontrarla en monumentos, cuadros o hermosos libros, la memoria de los seres humanos sola se guarda en selectos espacios del cerebro. Tal vez conviene agregar que también se guarda en el mundo virtual.
Hablar de la muerte, aunque es un suceso inevitable, también es complicado y delicado, ya que por lo regular lo evitamos. Dado que nos anticipamos al hecho de que será doloroso, preferimos concentrarnos en otras cosas y no considerarlo “hasta que suceda” y decidimos “no llamar a la muerte”, “ni siquiera con el pensamiento”.
En un mundo singular que vive una inesperada y a la vez prolongada pandemia, en pleno siglo XXI, es fundamental revisar y aprender de la experiencia de las previas.
Es tiempo de hacer nuestra parte, hagamos la tarea. En esta ocasión te daremos 5 acciones basadas en evidencia que han demostrado efectividad para mantener a tu sistema inmunológico en óptimas condiciones y hacer frente de forma sobresaliente a cualquier contagio. Cuidar y proteger a tu sistema inmunológico es una de tus mejores armas contra las infecciones.
